Skincare là quy trình chăm da mà bất kỳ chị em nào cũng cần thực hiện để có một làn da tươi sáng, mịn màng. Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ để các bạn hiểu rõ hơn về skincare là gì? Các bước trong quy trình skicare và những lưu ý khi chăm da.
Skincare là gì?
Skincare là thuật ngữ dùng để chỉ các bước chăm sóc da mặt. Đây là quy trình mà hầu như chị em nào cũng cần phải thực hiện nếu muốn có một làn da sạch mụn, trắng hồng, mịn màng không tì vết.
Mỗi người có làn da khác nhau, vì thế mà các sản phẩm sử dụng để skincare sẽ khác nhau. Nhưng nhìn chung tất cả đều tuân theo một quy trình skincare nhất định.
Lợi ích của việc skincare
Skincare là quá trình chăm sóc cho làn da và cần thực hiện thường xuyên. Skincare giúp tăng lưu lượng máu lưu thông và kích thích các tế bào da phát triển. Theo như các kết quả nghiên cứu đã cho thấy, việc chăm sóc da thường xuyên sẽ làm chậm quá trình lão hóa, giúp da đàn hồi tốt hơn.
Ngoài ra, quá trình skincare còn ngăn ngừa và giảm thiểu các vấn đề của da như nám da, tàn nhang, da chảy xệ, mụn, ngăn ngừa sự mất nước trên da làm khô da.
Bên cạnh đó, skincare còn giúp giảm căng thẳng thần kinh, ngăn ngừa stress.
Chăm sóc da là thời gian nghỉ ngơi, thư giãn tốt nhất. Những lúc này, cơ thể bạn sẽ giải phóng một loại hormone hạnh phúc tên là endorphin.
Quy trình skincare cơ bản
Thông thường, một quy trình skincare cơ bản sẽ bao gồm 3 bước sau đây:
Bước 1. Làm sạch da
Đây là bước quan trọng nhất trong chu trình skincare. Bởi nếu không làm tốt bước này thì các bước sau sẽ không còn đạt được hiệu quả tối ưu.
Làm sạch trong chu trình skincare được hiểu là toàn bộ những hoạt động tác động lên da để loại bỏ đi các loại bụi bẩn, vi khuẩn, cặn mỹ phẩm hay tế bào chết trên da mặt.
Chúng ta thường nghĩ rằng làm sạch là chỉ cần rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt nhưng trong skincare, mọi chuyện không hề đơn giản như thế. Bước làm sạch trong skincare bao gồm rất nhiều bước nhỏ như tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết, xông mặt, toner…
Và tùy theo từng người mà quy trình này có thể được diều chỉnh một chút. Nhưng thứ tứ thực hiện chúng thì vẫn cần phải đảm bảo.
Sau đây là thứ tự thực hiện khi làm sạch da mặt:
1. Tẩy trang
Tẩy trang giúp loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa và lớp make up sau một ngày dài ở bên ngoài. Vì rửa mặt bằng nước không đủ để làm sạch da nên bắt buộc chúng ta phải tẩy trang vào mỗi buổi tối. Dù cho bạn không make up mà chỉ bôi kem chống nắng thôi cũng cần phải tẩy trang. Khi da sạch sâu thì các bước dưỡng sau mới phát huy được tác dụng. Hơn nữa, nếu da bẩn sẽ dễ bị bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.
Trên thị trường hiện nay có các loại tẩy trang dạng dầu, dạng sáp hoặc micellar water để phù hợp với từng loại da. Về cơ bản thì chúng đều có tác dụng làm sạch và lấy đi được các lớp makeup trên da mặt.
Riêng phần mắt và môi còn có loại tẩy trang riêng vì đây là hai vùng da rất nhạy cảm.
Một lưu ý với những bạn có làn da quá nhạy cảm hay nhiều mụn nên cẩn thận khi chọn sản phẩm, test kĩ để xem có dị ứng với cồn, hương liệu, mineral oil hay loại dầu nào không.
2. Sữa rửa mặt
Sau bước tẩy trang là đến bước rửa mặt. Khi tẩy trang xong nếu bạn chưa nhũ hóa đúng cách thì vẫn chưa thể lấy đi hết được bụi bẩn, dầu nhờn hay lớp makeup trên mặt. Vì vậy mà cần phải dùng thêm sữa rửa mặt để đảm bảo da được làm sạch hoàn toàn.
Lựa chọn sữa rửa mặt thường dựa vào độ pH để da không bị kích ứng hay bị khô căng, nổi mụn…
Tùy thuộc vào từng loại da mà sẽ có sữa rửa mặt khác nhau như sữa rửa mặt cho dầu, da nhạy cảm, da khô….
3. Tẩy tế bào chết
Bước tẩy tế bào chết không cần làm hàng ngày mà chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần. Tẩy tế bào chết sẽ làm sạch lỗ chân lông, giúp da đều màu hơn và không bị các nếp nhăn sâu.
4. Toner
Toner có tác dụng phục hồi và cấp ẩm cho da tức thì. Đồng thời giúp hạn chế tình trạng da bị tấy đỏ, khô căng sau khi rửa mặt xong.
Toner cũng có nhiều loại, vì vậy dựa vào đặc điểm của da mình mà các bạn nên tìm loại phù hợp.
Bước 2. Dưỡng da chuyên sâu
Sau bước làm sạch da, lúc này chúng ta sẽ đến bước dưỡng da chuyên sâu hơn. Ở bước này sẽ bao gồm sử dụng serum và kem dưỡng da.
Tùy vào mục đích skincare thì bạn có thể chọn serum làm trắng da hay serum hỗ trợ trị mụn, trị nám…Sau bước bôi serum sẽ là bước cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng.
Theo từng mục dích chăm sóc da, sau đây sẽ là thứ tự sử dụng các sản phẩm để dưỡng da chuyên sâu:
Bước sử dụng serum:
Đối với mục đích điều trị mụn
Nếu làn da bạn có mụn thì nên sử dụng các sản phẩm trị mụn ngay sau bước dùng toner như: kem bôi, thuốc chấm mụn… hiện nay có rất nhiều sản phẩm đặc trị khác nhau cho các bạn lựa chọn
Điều trị thâm, nám
Nếu da bạn gặp các vấn đề về thâm mụn, tàn nhang hay nám thì nên sử dụng thêm các sản phẩm đặc trị chứa thành phần làm sáng da và kích thích tái tạo tế bào mới.
Serum chống lão hóa
Sử dụng serum chống lão hóa vào buổi sáng và buổi tối giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của môi trường, bao gồm cả ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường.
Serum dưỡng ẩm
Nếu da bạn không có các vấn đề trên thì chỉ cần sử dụng serum dưỡng ẩm là đủ. Chúng vô cùng an toàn và lành tính, phù hợp cho mọi loại da.
Bước sử dụng kem dưỡng
Kem mắt
Vùng da quanh mắt vô cùng nhạy cảm và dễ lão hóa nên cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Sau 25 tuổi, phụ nữ cần sử dụng kem mắt thường xuyên để ngăn ngừa các nếp nhăn ở vùng mắt.
Hơn nữa một số loại kem mắt còn hỗ trợ làm giảm thâm mắt, giúp cho bạn trông tươi tắn, giàu sức sống hơn.
Dầu dưỡng
Bạn có thể dùng dầu dưỡng trước khi thoa kem dưỡng, hoặc thay thế luôn kem dưỡng ẩm nếu da đã đủ ẩm. Những nàng có da dầu nên chọn các loại dầu giàu linoleic, da khô nên chọn dầu chứa nhiều oleic. Riêng làn da nhạy cảm thì nên test kĩ, để biết da mình hợp loại dầu nào.
Thoa kem dưỡng
Ở bước này thì các bạn có thể sử dụng các sản phẩm kem dưỡng trắng da để giúp da trắng đẹp hơn
Bước 3. Chống nắng
Bước này chỉ áp dụng khi skincare buổi sáng, còn buổi tối thì không cần.
Đây là bước cực kỳ quan trọng và không thể bỏ qua. Bởi ánh nắng chính là kẻ thù của làn da, nó là tác nhân gây ra các vấn đề như nám, tàn nhang, da không đều màu và là nguyên nhân gây ung thư da.
Dù bạn có dưỡng da vô cùng cẩn thận mà lại quên bôi kem chống nắng thì cũng sẽ không có tác dụng. Vì vậy dù không ra khỏi nhà nhưng cũng đừng quên bôi kem chống nắng hàng ngày nhé.
Tóm tắt lại các bước trong quy trình skincare
Quy trình skincare cho buổi tối:
Tẩy trang- sữa rửa mặt- tẩy da chết- toner- serum-kem dưỡng
Quy trình skincare cho buổi sáng:
Sữa rửa mặt- Toner- Serum- Kem dưỡng- Kem chống nắng
Những lưu ý khi skincare với từng loại da
Tùy theo làn da của mỗi người mà có cách skincare khác nhau. Sau đây là một số lưu ý khi skincare đối với từng loại da:
Skincare cho da khô
Làn da khô là do thiếu nước nên sần sùi, khô ráp và sẽ bị bong tróc, nứt nẻ và những ngày hanh khô. Vì vậy việc quan trọng nhất đối với da khô đó là cấp ẩm đầy đủ.
Skincare cho da dầu
Đối với những bạn da dầu thì làn da luôn trong tình trạng bóng nhờn, nhiều dầu thừa khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc và nổi mụn.
Loại da này thường có lỗ chân lông to, mụn đầu đen nhiều và dễ bị xỉn màu khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Lưu ý khi skincare cho da dầu đó là lựa chọn sản phẩm phù hợp để không làm đổ dầu nhiều hơn.
Skincare cho da thường
Đây là làn da mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ vì dễ chăm sóc. Nàng nào có làn da thường và không gặp các vấn đề gì về da thì chỉ cần skincare theo đúng quy trình cơ bản là được.
Skincare cho da hỗn hợp
Đây là làn da rất khó để chăm sóc. Bởi đặc điểm của da hỗn hợp là bị đổ dầu ở vùng chữ T còn hai bên má lại là da khô. Loại da này thường rất khó để lựa chọn sản phẩm skicare.
Skincare cho da nhạy cảm
Da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ và lên mụn. Vì vậy nàng nào có làn da nhạy cảm cần lựa chọn sản phẩm thật kỹ lưỡng.
Ngoài sử dụng các sản phẩm dưỡng da thì các bạn cũng cần chú ý tới các vấn đề như chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học, cung cấp đủ nước, ăn nhiều hoa quả,… để làn da luôn được khỏe mạnh.
Qua bài viết trên đây chắc các bạn đã nắm được skincare là gì và quy trình skincare cho các nàng. Hy vọng bài viết đã giúp các bạn có thêm những thông tin hữu ích.
Ý kiến bạn đọc (0)