Top +4 Cách Tăng Vòng 1 Của Người Nhật ❤️ Hiệu Quả 100%

Sở hữu một đôi gò bồng đào hay vòng 1 đẹp và săn chắc có lẽ là mơ ước của không ít chị em phụ nữ. Không chỉ vậy, một cặp ngực săn chắc cũng sẽ giúp các chị em cảm thấy tự tin hơn rất nhiều trước mặt những người xung quanh. Chính vì thế mà các phương pháp tăng vòng 1 luôn được các chị em phụ nữ tìm hiểu và săn lùng, hãy cùng bài viết tìm hiểu những cách tăng vòng 1 của người Nhật nhé!

1.Cách tăng vòng 1 từ rong biển của người Nhật

Những người phụ nữ Nhật từ xưa đã nổi tiếng với hình ảnh biết chăm chút cho gia đình và có các phương pháp giữ gìn nhan sắc có hiệu quả dài lâu và sở hữu kích thước vòng 1 rất chuẩn. Nguyên nhân của điều này là do họ đã khám phá ra được tác dụng tuyệt vời của món canh rong biển nấu thịt bò. Món canh này chính là một phương thuốc hiệu quả giúp bầu ngực luôn căng tròn và tràn đầy sức sống.

Nhắc đến rong biển người ta sẽ nghĩ ngay đến xứ sở mặt trời mọc với những món ăn không thể thiếu thành phần rong biển. Loại tảo này đã được khoa học chứng minh là có tác dụng làm mượt tóc, đẹp da cũng như giảm cân rất hiệu quả. Trong rong biển có các chất như đạm, bột đường, chất xơ và vitamin cùng các khoáng chất thiết yếu, với hàm lượng canxi cao gấp 3 lần sữa bò và chỉ số vitamin B2 cao gấp 4 lần trong trứng. Đặc biệt hơn, chất fertile clement trong rong biển là một thành phần quan trọng có tác dụng thúc đẩy máu lưu thông tốt và cân bằng nội tiết tố. Đây chính là một yếu tố không thể nào thiếu của tuyến giáp trạng, giúp tiết ra hormone sinh trưởng giúp phát triển vòng 1 tròn trịa, phát triển săn chắc và cân đối. Do đó, nếu bạn đang muốn tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng thì hãy thêm rong biển vào chế độ ăn uống của mình nhé!

2.Massage vòng 1 giúp tăng kích thước tự nhiên

Một trong những cách tăng vòng 1 của người Nhật tự nhiên nhất đó chính là biện pháp massage tác động từ bên ngoài tới mô cơ của vùng ngực. Đây là một cách giúp thúc đẩy lưu thông khí huyết ở xung quanh vòng ngực với mục đích mang đến dinh dưỡng cho các mô tế bào vùng ngực.

Tuy massage ngực là một hình thức khá dễ làm và có thể mang đến hiệu quả khá nhanh chóng nhưng các bạn cũng cần nắm rõ về cách thức cũng như các bước thực hiện để đạt được kết quả như mong muốn. Bởi vì các bài tập massage còn bị phụ thuộc vào nhiều yếu tố tác động đến nó. Có 3 bài tập massage ngực gợi ý cho các bạn có thể lựa chọn:

• • Bài 1: Dùng tay phải nâng ngực trái sau đó dùng lực đẩy nhẹ ngực lên xuống theo đường chéo hướng về phía vùng xương quai xanh ở dưới cổ. Mỗi lần thực hiện duy trì trong khoảng 2 – 3 lần/giây và bạn hãy lặp lại từ 25 đến 30 lần sau đó đổi bên ngược lại.

• • Bài 2: bài tập này cũng có các nét tương đồng như ở bài tập 1. Điểm khác biệt chính là bạn sẽ dùng tay nâng hai bầu ngực lên cùng một lúc, sau đó hãy nâng lên và hạ xuống một cách nhẹ nhàng. Mỗi lần
    như vậy bạn nên thực hiện duy trì trong khoảng 2 – 3 lần/giây và lặp lại khoảng 20 đến 30 lần là được.

• • Bài 3: Đối với bài tập này, các bạn đặt tay phải ở ngực trái và tay trái thì ở ngực phải. Tiếp theo, nhẹ nhàng massage ngực theo hình vòng tròn nhưng tay phải thì sẽ di chuyển theo chiều kim đồng hồ còn tay trái sẽ di chuyển theo chiều ngược lại. Các bạn cần phải khống chế lực tay một cách vừa phải để tránh làm đau ngực dẫn đến giảm bớt hiệu quả của bài tập.

3. Chế độ ăn uống giúp tăng vòng 1 

Bên cạnh phương pháp massage vòng 1 thì chế độ ăn uống cũng được phụ nữ Nhật rất chú trọng để có thể sở hữu kích thước vòng 1 quyến rũ và căng tròn. Theo nhiều chuyên gia đã phân tích, việc vòng 1 bị lép là do cơ thể không có đủ lượng estrogen. Chính vì thế, để điều chỉnh lượng estrogen thì trong khẩu phần ăn hàng ngày, phụ nữ Nhật thường bổ sung thêm các thực phẩm có khả năng làm tăng estrogen trong cở thể như đu đủ xanh.

Ngoài ra, muốn tăng estrogen thì việc tăng phytoestrogen trong cơ thể cũng rất cần thiết. Bởi vì phytoestrogens sẽ giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc cho còng ngực. Và tất nhiên để cơ thể phụ nữ có đủ dưỡng chất này, người Nhật sẽ tăng cường các thực phẩm giàu phytoestrogen chính là các loại đậu. Bạn có thể sử dụng các loại đậu để làm bột ngũ cốc hoặc pha bột đậu uống giúp tăng kích thước vòng 1 của mình. Các loại đậu không chỉ chứa nhiều estrogen mà còn giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, giảm stress và chống oxy hoá. Chúng còn giúp kích thích sự tăng trưởng của hệ thống mô tuyến ngực để mang đến một vòng 1 căng đầy. Bạn nhớ duy trì chế độ ít nhất từ 1.5 đến 2 tháng để có một vòng 1 căng tràn.

Không dừng lại ở đấy, người Nhật còn thường xuyên uống collagen bổ sung cho da luôn được căng sáng, mịn màng và ngừa chảy xệ lão hóa.

Ngoài ra, một số phụ nữ của xứ sở phù tang còn ăn các món được làm từ trứng gà hấp và trộn sữa đặc cùng mật ong để cho vòng 1 thêm nở nang và gợi cảm.

4.Sử dụng các thực phẩm chức năng – viên uống nở ngực

Thuốc nở ngực – tăng vòng 1 cũng chính là cách thực hiện tiếp theo mà bạn có thể học hỏi từ người Nhật để tăng kích thước vòng 1 của mình. Những sản phẩm này sẽ giúp chị em nâng cấp vòng 1 một cách hoàn hảo và nhanh chóng hiệu quả nhất. Trong đó, tiêu biểu nhất phải kể đến Viên sủi Lady.

Viên sủi Lady là một loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung nội tiết tố nữ estrogen và cân bằng nội tiết cũng như hỗ trợ làm săn chắc vòng 1, cải thiện làn da của các chị em phụ nữ.

Được chiết xuất hoàn toàn từ các dược liệu tự nhiên đạt chuẩn quốc tế và được trồng theo quy trình khép kín đạt tiêu chuẩn GACP-WHO, Viên sủi Lady với các thành phần chủ yếu như:  Cao sâm tố nữ, cao thiên môn chùm, cao thổ phục linh, Isoflavone, cao thông đỏ, kẽm gluconat và vitamin E,…chứa nhiều hoạt chất có công dụng tương tự như estrogen và phytoestrogen cùng các hoạt chất như saponin, tanin, các acid béo…

Với những thành phần quý hiếm, viên sủi Lady có tác dụng:

• Hỗ trợ phát triển vòng 1 tự nhiên và an toàn, giúp vòng 1 của bạn trở nên đầy đặn, săn chắc và quyến rũ hơn.
• Làm chậm quá trình lão hóa và loại bỏ các gốc tự do, giúp cho làn da trở nên căng mịn, hồng hào, giảm các vết thâm nám và tàn nhang.
• Tăng cường nội tiết tố nữ giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi và dễ mệt mỏi, dễ cáu gắt,…
• Bổ sung estrogen cân bằng nội tiết tố, giảm nguy cơ bị các bệnh như ung thư vú, ung thư cổ tử cung.
• Hỗ trợ cải thiện về sức khỏe sinh lý nữ, giúp giảm khô hạn và tăng ham muốn.

Ngoài ra, viên sủi Lady còn giúp thanh nhiệt giải độc, khử phong, trừ thấp, chống viêm – lợi tiểu, giảm co thắt cơ trơn ruột, giúp hạ huyết áp và thông huyết mạch cho bạn một làn da dẻ khỏe mạnh và tràn đầy sức sống đồng thời tăng cường hệ miễn dịch giúp bạn khoẻ mạnh hơn. 

Nếu quan tâm bạn có thể đặt hàng: sản phẩm chính hãng

Cách sử dụng viên sủi Lady 

Viên sủi Lady được sản xuất dưới dạng viên sủi nên rất dễ khi sử dụng. Bạn chỉ cần cho 1 viên sủi vào 150 đến 200ml nước đun sôi để nguội và chờ viên sủi tan hết là đã có thể sử dụng rồi. Hãy duy trì 1 ngày sử dụng 2 lần vào buổi sáng và tối, sau bữa ăn khoảng 30 phút là thời điểm tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng

Tuy khá an toàn cho người sử dụng nhưng vẫn có một số trường hợp được nhà sản xuất khuyến cáo không nên sử dụng viên sủi Lady:

• Người có mẫn cảm với các thành phần trong sản phẩm.
• Phụ nữ bị u tử cung hoặc u tuyến vú.
• Phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều gian thương sử dụng sản phẩm nhái của Viên sủi Lady để lừa gạt khách hàng hòng kiếm lợi nhuận. Vì vậy các bạn nên tìm đến những địa điểm uy tín cung cấp sản phẩm chính hãng hoặc các trang web chính hãng để đảm bảo chất lượng hiệu quả của sản phẩm cũng như sức khoẻ của chính bạn nhé. 

Trên đây là 4 cách tăng vòng 1 của người Nhật cực kỳ hiệu quả mà bài viết muốn chia sẻ đến các bạn! Nếu bạn đang có nhu cầu cải thiện vòng 1 của mình thêm phần căng tròn và quyến rũ thì đừng chần chờ mà hãy bắt đầu thực hiện ngay hôm nay nhé!