- Tại sao nên chọn size giày bóng đá cẩn thận?
- Sự thoải mái tối đa
- Cải thiện hiệu suất
- Giảm nguy cơ chấn thương
- Các yếu tố ảnh hưởng đến việc lựa chọn size giày
- Chiều dài bàn chân
- Chiều rộng chân
- Loại giày bóng đá
- Thương hiệu giày
- Kinh nghiệm chọn size giày bóng hiệu quả
- Cách đo chiều dài và chiều rộng bàn chân
- Đo chiều dài của bàn chân
- Đo chiều rộng của bàn chân
- Bảng size giày bóng đá phổ biến
- Cách chọn size giày bóng đá theo sân
- Những lưu ý khi chọn size giày bóng đá
- Cách xử lý khi mua giày sai size
- Cách bảo quản giày bóng đá đúng cách
Việc lựa chọn size giày bóng đá phù hợp là yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái, phong độ thi đấu và nguy cơ chấn thương của cầu thủ. Dưới đây là kinh nghiệm chọn size giày bóng hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu nhé!
Tại sao nên chọn size giày bóng đá cẩn thận?
Sự thoải mái tối đa
Theo 8Kbet, giày bóng đá vừa vặn sẽ mang lại sự thoải mái tuyệt vời trong suốt quá trình tập luyện của bạn. Bạn sẽ không phải lo lắng về việc mang giày, đau nhức hay khó chịu mà hoàn toàn có thể tập trung vào trò chơi.
Cải thiện hiệu suất
Một đôi giày phù hợp sẽ giúp bạn di chuyển linh hoạt, thực hiện các kỹ thuật xử lý bóng chính xác và hiệu quả hơn. Bạn sẽ cảm thấy tự tin và làm chủ được đôi chân của mình trên sân.
Giảm nguy cơ chấn thương
Mang giày bóng đá sai kích size có thể làm tăng nguy cơ chấn thương, đặc biệt là các vấn đề liên quan đến bàn chân, mắt cá chân và đầu gối. Việc lựa chọn những đôi giày có kích size phù hợp sẽ giúp bảo vệ đôi chân của bạn một cách tốt nhất.
Các yếu tố ảnh hưởng đến việc lựa chọn size giày
Chiều dài bàn chân
Đây là yếu tố quan trọng nhất cần cân nhắc khi chọn size giày. Bạn cần đo chính xác chiều dài bàn chân của mình để so sánh với bảng size của từng hãng giày.
Chiều rộng chân
Ngoài chiều dài, chiều rộng bàn chân cũng là yếu tố cần được quan tâm. Một số người có bàn chân rộng hơn bình thường nên điều quan trọng là phải chọn giày được thiết kế phù hợp để đảm bảo sự thoải mái.
Loại giày bóng đá
Hiện nay có rất nhiều loại giày bóng đá khác nhau, được thiết kế cho các loại sân cỏ và vị trí thi đấu khác nhau. Mỗi loại giày sẽ có hình dáng và kích thước khác nhau nên bạn cần chọn giày phù hợp với mình trước khi chọn size.
Thương hiệu giày
Mỗi thương hiệu giày bóng đá sẽ có bảng size riêng. Bạn nên tham khảo bảng size của từng thương hiệu để chọn được đôi giày phù hợp nhất.
Kinh nghiệm chọn size giày bóng hiệu quả
Cách đo chiều dài và chiều rộng bàn chân
Đo chiều dài của bàn chân
Bạn có thể đo chiều dài bàn chân bằng cách đặt bàn chân lên một tờ giấy trắng, sau đó dùng bút chì đánh dấu điểm dài nhất của ngón chân và điểm cuối cùng của gót chân. Dùng thước đo khoảng cách giữa 2 điểm này để xác định chiều dài bàn chân của bạn.
Đo chiều rộng của bàn chân
Kinh nghiệm tổng hợp của những người đã rút tiền 8Kbet cho biết, để đo chiều rộng của bàn chân, hãy đặt bàn chân lên một tờ giấy, sau đó dùng bút chì đánh dấu hai điểm rộng nhất của bàn chân. Dùng thước đo khoảng cách giữa 2 điểm này để xác định chiều rộng bàn chân của bạn.
Bảng size giày bóng đá phổ biến
Dưới đây là bảng size giày bóng đá phổ biến của một số thương hiệu nổi tiếng:
Thương hiệu giày | US | UK | EU | Chiều dài chân (cm) |
Nike | 7 | 6 | 40 | 25 |
Adidas | 8 | 7 | 41 | 26 |
Puma | 9 | 8 | 42 | 27 |
Mizuno | 10 | 9 | 43 | 28 |
Cách chọn size giày bóng đá theo sân
- Giày cỏ tự nhiên: Loại giày này thường có form vừa vặn hơn các loại giày khác. Bạn nên chọn size giày lớn hơn size giày bình thường khoảng 0,5 – 1 size để đảm bảo sự thoải mái.
- Giày sân cỏ nhân tạo: Giày sân cỏ nhân tạo thường có form rộng hơn giày sân cỏ tự nhiên. Bạn có thể chọn size giày phù hợp với size giày thông thường của mình.
- Giày Futsal: Giày Futsal thường có kiểu dáng ôm sát và đế phẳng. Bạn nên chọn size giày lớn hơn size giày bình thường khoảng 0,5 size.
Những lưu ý khi chọn size giày bóng đá
- Thử giày trực tiếp: Nếu có thể, bạn nên đến cửa hàng để thử giày trực tiếp. Điều này sẽ giúp bạn cảm nhận được độ vừa vặn của giày và đưa ra quyết định sáng suốt nhất.
- Mang giày vào cuối ngày: Bàn chân có xu hướng sưng lên vào cuối ngày. Vì vậy, bạn nên mang giày vào thời điểm này để đảm bảo giày không quá chật khi tập luyện.
- Mang tất khi thử giày: Khi thử giày, bạn nên mang theo đôi tất mà bạn thường mang khi chơi bóng đá. Điều này sẽ giúp bạn cảm nhận được sự thoải mái của giày một cách chân thực nhất.
Cách xử lý khi mua giày sai size
- Trả lại: Nếu bạn mua giày trực tuyến hoặc không thể thử trực tiếp, hãy liên hệ với cửa hàng để trả lại giày nếu chúng không vừa.
- Bán lại giày: Nếu không thể trả lại hàng, bạn có thể bán lại giày sai size cho người khác.
- Giày tặng: Nếu không muốn bán lại đôi giày của mình, bạn có thể tặng cho bạn bè hoặc người thân.
Cách bảo quản giày bóng đá đúng cách
- Vệ sinh giày thường xuyên: Sau mỗi trận đấu, bạn nên vệ sinh giày thật kỹ để loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi.
- Bảo quản giày ở nơi khô ráo: Bạn nên bảo quản giày ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc giày: Để giữ cho đôi giày luôn bền đẹp, bạn nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc giày chuyên dụng.
Việc lựa chọn size giày bóng đá phù hợp là điều cần thiết để đảm bảo sự thoải mái, cải thiện hiệu suất và giảm nguy cơ chấn thương. Hy vọng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức, kinh nghiệm để lựa chọn được đôi giày bóng đá phù hợp nhất để đồng hành cùng mình trong mọi trận đấu.
Ý kiến bạn đọc (0)